Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований РАН оценила вероятность магнитной бури на Земле сегодня, 11 сентября 2025 года. Ждать ли геомагнитных ударов, что будет завтра, как подготовиться к буре?
Будут ли магнитные бури 11 и 12 сентября
По прогнозу ИКИ РАН, сегодня, 11 сентября, магнитосфера Земли будет в спокойном состоянии. Ожидалось, что в течение суток Кр-индекс зафиксируется в районе двух-трех единиц. Онлайн-график демонстрирует, что между 03:00 и 06:00 мск показатель несколько превысил прогнозируемые значения, достигнув четырех единиц, а затем пошел на спад.
«Космическая погода 11 сентября 2025 года. Прогноз на сутки: геомагнитная обстановка — спокойная, вспышечная активность — низкая; возможен умеренный рост без рисков для Земли», — отметили в пресс-службе Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН.
На Солнце произошли две вспышки — обе относятся к классу C (слабые). Индекс солнечной активности, по данным за 48 часов, составил 2,0.
«Вероятность спокойной магнитосферы составляет 68%, геомагнитных возмущений — 25%, магнитных бурь — 7%. Прогноз магнитных бурь на ближайшие 24 часа: ожидается спокойное состояние магнитного поля Земли (Kp = 2,33). Магнитные бури сейчас: магнитосфера Земли спокойная (Kp = 2,67)», — говорится на сайте лаборатории.
Портал my-calend пишет, что сегодня, 11 сентября, ожидается геомагнитная буря силой три балла.
«В этот день возможны перепады настроения. Метеозависимые люди могут ощутить легкое недомогание. Избегайте конфликтных ситуаций, высыпайтесь и больше гуляйте на свежем воздухе», — добавил источник.
В пятницу, 12 сентября, вероятность геомагнитных возмущений составляет 15%, магнитных бурь — 3%, Кр-индекс в течение суток зафиксируется в районе двух единиц, следует из прогноза ИКИ РАН.
Когда будет ближайшая сильная магнитная буря
Ближайшая сильная магнитная буря ожидается в понедельник, 15 сентября, утверждает my-calend.
«Ее сила составит пять баллов. В этот день возможны головные боли. Могут наблюдаться резкие перепады настроения, упадок сил, депрессия. Следите за своим психическим состоянием: избегайте эмоционального напряжения, стрессовых ситуаций», — отметил портал.
Как подготовиться к магнитной буре
Для улучшения самочувствия во время магнитных бурь необходимо следовать простым правилам, например соблюдать режим сна, заявила врач-терапевт Оксана Серебрякова.
«Изменение рациона питания: рекомендуется увеличить потребление овощей, рыбы и каш, а также сократить потребление жирной и сладкой пищи. Это поможет снизить пищевую нагрузку на организм. Употребление препаратов с природными антиоксидантами», — добавила медик.
Серебрякова посоветовала уделять особое внимание качественному сну, так как его недостаток усиливает чувствительность организма. Также важно увеличить потребление жидкости (1,5–2 л воды в день) и снизить уровень активности, избегая резких физических нагрузок и напряженных тренировок.
Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется иметь под рукой препараты для экстренной помощи, но только после консультации с врачом, добавила врач. Следует исключить употребление алкоголя и никотина, так как они могут усугубить ухудшение самочувствия.
Читайте также:
Рубль полетел вниз? Курсы валют сегодня, 11 сентября: доллар, евро, юань
Почему не работает мобильный интернет сегодня, 11 сентября: где сбои в РФ
Погода сегодня, 11 сентября: тепло скоро кончится, Москва утонет в ливнях?
