Развитие тромбоза является следствием системного воздействия вредных привычек на сосуды, а не внезапным событием, сообщил старший преподаватель Государственного университета просвещения физиолог Александр Калюжин в интервью Lenta.ru. По его словам, вредные привычки могут нарушать как минимум один элемент триады Вирхова: повреждать сосудистые стенки, замедлять кровоток или повышать свертываемость крови.
Курение — главный «диверсант» эндотелия, внутренней выстилки сосудов. Токсины табачного дыма вызывают хроническое микровоспаление, активируют тромбоциты, делая кровь более «липкой». При лишнем весе и малоподвижном образе жизни риск тромбоза растет в разы, — сказал специалист.
Ранее медики сообщили, что сон при искусственном или естественном освещении вдвое увеличивает риск развития сердечного приступа. Согласно новым исследованиям, ночной отдых в освещенном помещении наносит существенный вред сердечно-сосудистой системе, повышая вероятность сердечной недостаточности на 56% и сердечного приступа на 47%.
Кроме того, психолог Милана Орехова заявила, что внезапно появляющаяся усталость и снижение потребности в коммуникации часто связаны с перегрузкой нервной системы. По ее словам, данное состояние представляет собой сигнал организма о необходимости корректировки режима и не всегда объясняется исключительно сезонными факторами.
