Россия

Дочь Пескова учит подписчиков поститься в Рамадан

21:05, 04 июня 2019 543
Лиза Пескова Лиза Пескова Фото: Elizaveta Peskova/instagram.com

Дочь пресс-секретаря президента России Елизавета Пескова написала в Instagram, что интересуется исламом. Также она поздравила мусульман с окончанием священного месяца Рамадана и праздником Ид аль-Фитр Ураза-байрам.


Пескова сообщила, что смогла продержать пост три из 30 дней священного месяца, передаёт телеканал «360».

Сложнее всего дочери пресс-секретаря Владимира Путина оказалось не пить, так как она привыкла ежедневно потреблять около четырёх литров жидкости. По словам Песковой, Рамадан очень полезен для организма с точки зрения очищения и обновления клеток.

Главное, не забывать, что цель любого поста — самодисциплина, отказ от услаждений, сосредоточение на своём духовном состоянии и мыслях, — резюмировала Пескова.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Поздравляю всех мусульман с окончанием священного месяца Рамадан и праздником Ид Аль-Фитр Ураза-Байрам! Я человек верующий, стремящийся к духовному развитию (познанию истины, как говорится) и очень интересуюсь исламом. В этом году я очень хотела попробовать и держала пост последние три дня. Во время Рамадана - месяца поста, являющегося одним из 5 столпов ислама, мусульмане отказываются от приема пищи, питья, курения и интимной близости в дневное время. Чтобы запустить работу организма, после захода солнца, вначале выпивают стакан воды и съедают пару фиников. До восхода солнца есть тяжелую и жирную пищу не желательно, а вот продукты растительного происхождения, белок и крупы подойдут, так как они хорошо насыщают организм витаминами и надолго заряжают энергией. Хочу поделиться ощущениями (как человек, который первый раз в жизни попробовал держать Рамадан) за эти 3 дня. Для многих, голодание (или полу-голодание) кажется чем-то очень сложным и изнуряющим (лично мне, как человеку, выпивающему 4 литра воды в день, сложнее казалось не пить), но все дело в настрое (естественно, я говорю не о вынужденном голоде, связанном с трагическими обстоятельствами ) Действительно, когда есть определенная установка - организм тоже настраивается, и ничего не требует и чувствуешь себя хорошо, а когда осознаёшь, что есть возможность поесть, но не успеваешь, начинаешь «пухнуть от голода» и злиться. С медицинской точки зрения, Рамадан очень полезен для организма (если питаться правильно) процессом обновления клеток и самоочищением (советую почитать об аутофагии (самопоедании) и просто о пользе голодания для человеческого организма). Главное, не забывать, что цель любого поста - самодисциплина, отказ от услаждений, сосредоточение на своем духовном состоянии и мыслях.

Публикация от Elizaveta Peskova (@stpellegrino)

Как писал News.ru, ранее дочь Дмитрия Пескова сообщила о том, что она столкнулась с дискриминацией во время стажировки в Европарламенте.

Самое интересное — в нашем канале Яндекс.Дзен