Людям, которые переболели коронавирусом не стоит спешить возвращаться к своим профессиональным обязанностям и торопиться в офис. Об этом предупредила начальник Центра реабилитации и восстановительного лечения ЦКБ, доктор медицинских наук, профессор Елена Гусакова.
Дело в том, как объяснила эксперт, что клинические симптомы COVID-19 полиморфны и проявляться они могут у всех индивидуально. Учитывать также нужно и форму перенесённого заболевания.
Несмотря на то что патология протекает так «лично» и зависит от многих обстоятельств, для всех случаев характерны нарушения иммунного ответа, после которых может возникнуть картина «полизаболевания», то есть присоединение другой патологии, — сказала Гусакова «Известиям» .
Для того чтобы понять, можно ли уже возвращаться на работу, нужно оценить все факторы. Восстановление после коронавируса даже у молодых людей, не страдающих хроническими заболеваниями, занимало до четырёх недель, а после этого периода всё равно сохранялась слабость.
Гусакова рекомендует после тяжёлой формы коронавирусной инфекции и вовсе отправиться в санаторий, но только в своей климатической зоне, чтобы не нагружать организм адаптацией. Врач пояснила, что это может стать причиной обострения других болезней, ведь организм после COVID ослаблен.
В период восстановления полезно также делать дыхательную гимнастику и небольшой комплекс упражнений. Ну и конечно лучше начать вести здоровый образ жизни. Помимо отказа от алкоголя, сигарет и корректировки питания необходимо следить за артериальным давлением, сатурацией, уровнем холестерина и глюкозы в крови.
Как писал NEWS.ru, ранее врач рассказала, как отличить симптомы заболевания от стресса.