Постоянный просмотр объявлений о продаже дорогих квартир с красивыми фотографиями может снизить самооценку и вызвать чувство собственной неполноценности, предупредила в беседе с 360.ru клинический психолог Инна Паустовская. Так называемый дримскроллинг — пассивное пролистывание товаров без цели покупки — зачастую безвреден. Однако если он носит навязчивый характер, следует насторожиться, посоветовала специалист.
Существует несколько «красных флагов», по которым можно определить, что ситуация вышла из-под контроля, отметила Паустовская. Помимо навязчивого желания смотреть подобные объявления, нужно задуматься, если просмотр такого контента занимает больше времени, чем остальные дела. В случае если человек не может уснуть без этого или он предпочитает дримскроллинг живому общению с близкими, стоит также встревожиться.
Ранее психолог Диана Подольская напомнила о том, что нельзя забывать о собственных делах и чувствах ради поддержки других людей. Она подчеркнула, что помогать другим нормально, но это не должно переходить в так называемый синдром спасателя, когда человек берет ответственность за чужую жизнь.
