Избыточный вес и ожирение, а также курение могут привести к повышенному холестерину, предупредил эндокринолог Илья Барсуков. В беседе с «Радио 1» он отметил, что еще одним фактором «плохого» холестерина считается наследственность и генетика. По словам врача, одни гены могут снижать риски, а другие, напротив, — многократно их повышать.
Поскольку гены складываются непредсказуемо, и мы не всегда знаем достаточно глубоко своих предков, то без генетического анализа полагаться на какую-то частотность этих вещей в плане защиты или, наоборот, рисков не стоит. Главная задача пациента — не гадать на кофейной гуще, а своевременно проходить диспансеризацию. Это касается всех, независимо от происхождения. Необходимо с определенной частотой проходить чекап, — призвал Барсуков.
Он отметил, что по результатам анализов врач даст свои рекомендации и при необходимости назначит лечение. Специалист добавил, что именно своевременно начатая терапия позволяет снизить риск инфаркта и инсульта более чем в два раза.
Ранее нутрициолог Юлия Попова заявила, что бобы мунг, известные также как маш, способны улучшать работу сердечно-сосудистой системы и снижать уровень «плохого» холестерина в крови. По ее словам, этот представитель бобовых культур редко попадает в поле зрения покупателей, хотя является рекордсменом по содержанию легкоусвояемого белка.
