По прогнозам синоптиков, на следующей неделе, с 15 по 21 июля, не ожидается значимых магнитных бурь. Космическая погода должна быть относительно спокойной. Однако специалисты не исключают неприятных форс-мажоров. Какие меры можно превентивно принять и подготовиться к сюрпризам магнитосферы — в материале NEWS.ru.
Когда ждать магнитных бурь с 15 по 21 июля
Уходящая неделя оказалась достаточно спокойной с точки зрения геомагнитной активности. Серьезные магнитные бури не были зафиксированы, так как на Солнце не было существенных вспышек, рассказал NEWS.ru директор Института космических исследований РАН Анатолий Петрукович.
«Наступающая неделя также ожидается аналогичной, довольно спокойно. Однако полностью исключить единичных магнитных бурь невозможно», — указал эксперт.
Ранее Петрукович рассказал, что количество пятен на видимой стороне Солнца уменьшается. В то же время ученый предположил, что в ближайшие недели фон солнечной активности немного повысится. Это означает, что магнитные бури становятся все более вероятными.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале
Доцент кафедры нефтегазовой геофизики Северо-Кавказского федерального университета, автор Telegram-канала «Занимательная геофизика» Ольга Зеливянская в беседе с NEWS.ru отметила, что на следующей неделе не должно быть сильных возмущений в магнитосфере.
«По этой причине особенно радует, что прогноз магнитных бурь на ближайшую неделю не обещает сильных вспышек. Ожидается спокойная магнитосфера», — отметила Зеливянская.
И все же, по ее словам, вероятность магнитных бурь сохраняется. «Мы помним, что магнитная погода самая непредсказуемая. Однако пока вероятность магнитных бурь составляет около 10%, не больше. Не стоит забывать, что мы живем в эпоху магнитного максимума, поэтому все может измениться, возможны сюрпризы», — заявила собеседница NEWS.ru.
Исследователи из лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЭФ сообщили, что в целом предстоящая неделя должна быть спокойной с точки зрения магнитных бурь. Однако специалисты прогнозируют небольшое возмущение магнитосферы в субботу и воскресенье, 20 и 21 июля.
Согласно прогнозу физика Андрея Бутова, заметных изменений геомагнитной активности ждать пока не стоит. «Следующая неделя обещает быть стабильной, значимых солнечных вспышек не предвидится. Однако есть вероятность, что в середине недели космическая погода подкинет нам ряд сюрпризов. Я бы не стал полностью исключать возникновение магнитных бурь», — пояснил он в разговоре с NEWS.ru.
Бутов посоветовал всем метеозависимым людям не пренебрегать рекомендациями врачей, соблюдать режим дня и не перегружать себя.
Действительно ли магнитные бури влияют на здоровье людей
Как считает заведующий отделом физики и эволюции звезд Института астрономии РАН Дмитрий Вибе, вспышки на Солнце не оказывают существенного воздействия на здоровье людей. По его словам, если метеозависимого человека предупредить о том, что в определенную дату произойдет магнитная буря, то в этот день «он плохо себя почувствует». Если ему ничего не сказать, то его состояние не ухудшится.
Вибе отметил, что во время магнитных бурь у некоторых граждан «несущественно повышается вероятность сердечных эксцессов, но она теряется на фоне различных стрессов, с которыми люди сталкиваются в жизни».
Завотделением сосудистой хирургии Центральной клинической больницы «РЖД-Медицина» Анастасия Акулова придерживается мнения, что «влияние магнитных бурь на состояние здоровья человека научно не доказано». Однако, согласно результатам опросов, которые она приводит, примерно 50–70% населения планеты реагируют на эти природные явления.
Акулова подчеркнула, что во время магнитной бури изменяются некоторые свойства крови, повышается ее вязкость, а также ухудшается газообмен.
«Когда на Солнце происходит вспышка, растет число случаев инфаркта миокарда, учащаются случаи тромбоза вен нижних конечностей, риск развития инсульта увеличивается до 47%», — добавила Акулова.
Терапевт Виктория Краснова отметила в разговоре с NEWS.ru, что в дни сильных магнитных бурь многие ее пациенты «фиксируют самые разные симптомы». «Чаще всего люди жалуются на повышение или резкое снижение артериального давления, а также на упадок сил. Именно в этот период обостряются различные хронические заболевания», — подчеркнула эксперт.
Как пережить магнитные бури
Краснова посоветовала гражданам соблюдать простые рекомендации, чтобы сохранить хорошее самочувствие.
«Эти изменения отражаются не на всех, в первую очередь страдают метеозависимые люди. В дни, когда происходят магнитные бури, рекомендуется больше отдыхать, проводить свободное время на свежем воздухе, меньше переживать из-за различных мелочей. Кроме того, физическая нагрузка должна быть умеренной, а питание — сбалансированным. Лучше отказаться от жирной пищи и употребления алкогольных напитков», — пояснила Краснова.
Кому стоит быть осторожным во время магнитных бурь
Магнитные бури могут оказывать заметное влияние на самочувствие человека и состояние его здоровья, высказали мнение ученые из Тихоокеанского государственного университета. По их словам, это связано с тем, что во время колебания магнитного поля заметно тормозится капиллярный кровоток и наступает кислородное голодание тканей. Особенно магнитные бури опасны для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонией, отметили ученые.
«Примерно 70% инсультов, гипертонических кризисов и инфарктов происходит именно в период солнечных бурь. Магнитные бури зачастую сопровождаются учащенным сердцебиением, бессонницей, мигренями, головными болями, перепадами давления, пониженным жизненным тонусом, ухудшением общего самочувствия», — отмечается в исследовании.
По словам ученых, тем, кто страдает стенокардией, артериальной гипертензией и подобными заболеваниями, стоит следить за прогнозами метеослужб о возможных геомагнитных бурях. Кроме того, этим людям следует принимать назначенные врачами препараты от давления или от высокого холестерина и носить с собой аптечку.
Что нельзя употреблять в пищу во время магнитных бурь
Терапевт Павел Смирнов советует метеозависимым людям придерживаться определенных правил во время магнитных бурь, чтобы минимизировать их влияние на здоровье.
«В такие периоды следует больше гулять на свежем воздухе, нужно уделить внимание физическим нагрузкам. Однако к занятиям физкультурой следует подходить без фанатизма, чтобы не перегружать себя», — пояснил Смирнов NEWS.ru.
Кроме того, он советует гражданам принимать теплую ванну в вечернее время, поскольку она хорошо расслабляет организм. Сон становится спокойнее и крепче. Кроме того, Смирнов рекомендует гражданам внимательно отнестись к питанию.
«Уже давно доказано: когда желудочно-кишечный тракт хорошо работает, человек чувствует себя значительно лучше. В дни геомагнитных возмущений стоит употреблять больше свежих овощей и фруктов, нужно отказаться от алкогольных и газированных напитков», — подчеркнул Смирнов.
Как часто происходят магнитные бури и сколько длятся
По словам Бутова, самая интенсивная часть магнитной бури, как правило, длится от двух до 12 часов. В течение этого периода напряженность магнитного поля Земли заметно повышается. Такие возмущения могут продолжаться в течение суток.
Физик уточнил, что возникновение магнитных бурь связано с 11-летним циклом солнечной активности. У подобных возмущений зачастую отмечается 27-суточная повторяемость, так как это связано с периодом вращения Солнца, заключил физик в разговоре с NEWS.ru.
Читайте также:
Погода в Москве в выходные: столицу накроет сильнейшая за 100 лет жара
«Побьет рекорд 1917 года»: москвичей предупредили об аномальной жаре в июле
Подарок от магнитной бури: где в России видели северное сияние 20 апреля