Лучшие растения для дома — это цитрусовые, бегония, гардения, розмарин и хлорофитум, поделился с aif.ru преподаватель биологии Политехнической школы Никита Кифель. По его словам, они помогут поддерживать домашний микроклимат и очистят воздух.

Биолог отметил, что цитрусовые, например лимоны, будут бороться с бактериями в воздухе и защитят от простуды. При этом они неприхотливы в уходе и не доставят обладателю лишних проблем.

Не только цитрусовые, но и такие растения, как каланхоэ, лимонный эвкалипт и некоторые другие эффективно борются с вредными микроорганизмами. Они уничтожают бактерии благодаря выделению фитонцидов. Это летучие биологически активные вещества, убивающие или подавляющие рост и развитие болезнетворных микробов. Характерными представителями фитонцидов являются эфирные масла, — указал Кифель.

Он добавил, что бегония увлажнит воздух в квартире и уберет из него пыль. Для дома лучше всего подходит клубневая бегония с цветами контрастных оттенков. Гардения поможет избавиться от проблем со сном, потому что запах ее цветков действует на человека как снотворное. Аромат такого растения, как розмарин, улучшит настроение и укрепит память, а также снимет усталость в конце сложного дня. А хлорофитум усиленно вырабатывает кислород и делает дыхание легким.

Ранее доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Роман Опарин рассказал, что мать-и-мачеха полезна благодаря содержанию витаминов C и P. Он отметил, что растение обладает противовоспалительным, отхаркивающим и обезболивающим действием.