Человек начинает превращаться в лентяя уже в семь лет. С этого возраста уровень физической активности у людей снижается, выяснили финские учёные из Университета Ювяскюля.

В своём исследовании специалисты отмечают, что плавное снижение влечения к подвижному образу жизни сопровождает человека и в дальнейшем. Однако первый спад, совпадающий у многих с началом учёбы в школе, бывает достаточно резким. При этом не имеет никакого значения, насколько активным ребёнок был прежде.

Именно в подростковом возрасте мальчики и девочки бросают любимые увлечения и занятия спортом, подчёркивают специалисты. Тогда же и развивается подверженность гиподинамии.

Вместе с тем, как сообщает ТАСС, исследователи обнаружили, что дети, чьи родители поддерживали интерес своих чад к физическим упражнениям, намного реже превращались в лентяев. Более того, в хорошей спортивной форме оставались те, кто не проводил долгие часы у телевизора.

Исследователи указывают на то обстоятельство, что высокий уровень двигательной активности в юном возрасте имеет определённые преимущества и оказывает положительное влияние на здоровье человека в будущем, даже если большую часть времени он будет проводить в сидячем положении.

По данным Всемирной организации здравоохранения, более 80% подростков в мире взрослеют в условиях явной недостаточности физических упражнений и таких доступных для каждого видов физической активности, как ходьба, бег и плавание.

Ранее, как писал News.ru, американские учёные доказали, что малоподвижный образ жизни оказывает на человека более пагубное воздействие, чем курение. Среди тех, кто мало двигается, смертность оказалась выше.