Ананасы не рекомендуется есть людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, в том числе язвенной болезнью и гастритом, заявила «Радио 1» диетолог Елена Соломатина. Врач отметила, что этот фрукт оказывает раздражающий эффект на голодный желудок.
Ананас лучше есть с куском мяса. Не зря рекомендуют мариновать шашлык иногда не в уксусе, а именно в кислых фруктах, — подчеркнула Соломатина.
Эксперт объяснила, что в ананасах содержится «обжигающая кислота». Она посоветовала не злоупотреблять этим фруктом беременным женщинам.
Нутрициолог Ирина Степная ранее заявила, что ежедневное употребление ананаса будет способствовать более эффективному похудению. Эксперт посоветовала этот фрукт людям, страдающим метеоризмом и запорами.
Врач Елена Малышева ранее отметила, что ананасы в рационе позволят снизить риск развития рака молочной железы, а также укрепить сосуды. Она добавила, что этот фрукт богат витамином С.