Поза «нога на ногу» хоть и является удобной для многих, но может привести к проблемам с осанкой, заявила в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» сосудистый хирург Светлана Абрамова. По словам врача, из-за долгого скрещивания конечностей также ухудшается кровообращение.
Даже непродолжительное сидение в такой позе увеличивает риск образования тромбов. «Нога на ногу» негативно сказывается на функции эндотелия сосудов ног, из-за чего может снизиться их эластичность, — уточнила Абрамова.
Она обратила внимание на то, что скрещивание ног смещает центр тяжести тела и ведет к сколиозу и патологическим изменениям в позвоночнике. Это провоцирует появление болей в пояснице и верхних отделах спины, воспаления бедренных сухожилий.
Абрамова уточнила, что мужчины, предпочитающие эту позу, сталкиваются с проблемами с фертильностью, а беременные женщины могут навредить ребенку, так как происходит сдавливание вен и нарушение оттока крови. Однако люди с разной длиной конечностей могут получить пользу от закидывания ног одна на другую, так как это помогает компенсировать тазовый перекос, заключила врач.
Невролог Анна Ботина ранее заметила, что онемение рук и ног может быть одним из симптомов инсульта. Она также допустила, что проблемы с конечностями способны предупреждать о проблемах с позвоночником.