16 апреля 2026 в 15:02

Необычные горячие бутерброды с творогом и тунцом — простой белковый завтрак из духовки

Фото: D-NEWS.ru
Подписывайтесь на нас в MAX

Когда надоели обычные бутерброды, попробуйте этот вариант. Получается что-то среднее между запеканкой и горячими тостами: сверху румяная корочка, внутри — нежная и сочная начинка. И при этом все готовится максимально просто.

Такие бутерброды хорошо выручают утром или когда хочется легкий, но сытный перекус без лишней возни.

Ингредиенты: хлеб — по желанию, творог — 180–200 г (примерно 5%), яйцо — 1 шт., тунец в собственном соку — 1 банка, сыр — немного для посыпки, сухой чеснок, соль и перец — по вкусу, петрушка — по желанию.

Сначала смешайте творог, яйцо и тунца (жидкость лучше слить). Добавьте соль, перец, сухой чеснок и перемешайте до однородной массы.

Выложите начинку на ломтики хлеба, сверху посыпьте тертым сыром. Переложите на противень и отправьте в разогретую до 180 °C духовку примерно на 20 минут, пока сверху не появится аппетитная корочка.

Перед подачей можно добавить немного свежей зелени.

Ранее мы делились рецептом грибной икры вкуснее магазинной. Такая, что не остановиться.

Проверено редакцией
Читайте также
Ольга Шмырева
О. Шмырева