Пропустили чистку зубов? Вот как это ударит по вашему сердцу

Оказывается, если редко чистить зубы, можно заработать проблемы с сердцем. Ученые выяснили, что вредные бактерии изо рта легко попадают в кровь и добираются до сердца.

Эти бактерии, особенно одна под названием Porphyromonas gingivalis, вызывают воспаление в сердечной мышце. Со временем это приводит к тому, что сердце становится менее эластичным и хуже работает. В результате может развиться аритмия или даже случиться инфаркт.

Всего два простых правила помогут этого избежать: чистить зубы утром и вечером, а также не забывать про зубную нить. Регулярные визиты к стоматологу тоже очень важны.

Получается, что обычная зубная щетка — это настоящее средство для профилактики болезней сердца.

Ранее также сообщалось о важной привычке, которая улучшит ваше здоровье. Просто делайте это по утрам и почувствуете положительные изменения.