Если вы ищете легкий, но вкусный салат, который украсит ваш стол, попробуйте французский салат с яблоком и сыром. Это блюдо сочетает в себе свежесть, сладость и пикантность, а готовится всего за несколько минут.
Ингредиенты:
- яблоко — 1 шт.;
- сыр (лучше твердый, например чеддер) — 100 г;
- листья салата — 1 пучок;
- орехи (грецкие или миндаль) — горсть;
- оливковое масло — 2 ст. л.;
- лимонный сок — 1 ст. л.;
- соль и перец по вкусу.
Приготовление:
- Яблоко нарежьте тонкими ломтиками или кубиками. Чтобы оно не потемнело, сбрызните его лимонным соком.
- Сыр нарежьте небольшими кубиками или натрите на крупной терке.
- Листья салата порвите руками и выложите на тарелку.
- Добавьте яблоко, сыр и орехи.
- Заправьте салат оливковым маслом, лимонным соком, посолите и поперчите по вкусу.
Ранее также сообщалось о легких и полезных завтраках, которые обеспечат вас энергией на весь день. Эти рецепты подойдут и тем, кто следит за фигурой.
