Вокруг длительного отсутствия секса в жизни человека ходит много слухов. Говорят, что это может привести к повышенной тревожности, депрессии, проблемам со сном и даже к ослаблению иммунитета. Но так ли это на самом деле? Попробуем разобраться.
Секс можно заменить шоколадкой?
Прежде чем ответить на вопрос, что произойдет, если не заниматься сексом в течение года, давайте рассмотрим, может ли он принести пользу.
Пожалуй, самое очевидное — влияние на работу мозга. Во время интимных отношений мозг вырабатывает эндорфины, такие как окситоцин и дофамин. Они известны как «гормоны счастья». Выброс эндорфинов снижает уровень стресса, улучшает настроение и укрепляет эмоциональную связь с партнером.
Может показаться, что миф о развитии тревожности и депрессии подтверждается. Это не совсем так.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале
Мозг вырабатывает эндорфины в абсолютно разных ситуациях. Например:
- когда человек ест вкусную и красивую еду;
- во время занятий спортом, йогой или медитацией;
- на прогулке в солнечный день;
- во время просмотра комедий или похода на стендап-концерты.
Ситуации бывают самые разные, и все они уникальны. Секс, безусловно, способствует выработке эндорфинов, но это не единственная возможность получить «гормоны счастья» . Человек может жить без интимной близости и чувствовать себя комфортно. Однако эта формула будет работать только в случае добровольного отказа от секса.
Что будет с отношениями, если год не заниматься сексом?
Секс — способ выразить любовь, почувствовать безопасность, комфорт и раскрепощенность. Если этот комфорт внезапно исчезнет, то в жизни пары могут возникнуть проблемы.
Ощущение, что человек не вызывает желания, может привести к отдалению от партнера и снижению самооценки, которое может негативно сказаться на всех аспектах жизни.
Если не разбирать с партнером причины резкого отказа от секса, то проблема может привести к разрыву отношений. Лучше не допускать недосказанности и обговаривать с возлюбленным все, что вас беспокоит.
Как долго можно не заниматься сексом?
Нет точного числа дней, недель, месяцев или лет, в течение которых человек может безопасно воздерживаться от половых контактов. Отказ от секса на протяжении длительного времени вряд ли может привести к серьезным негативным последствиям. Однако если человек вынужден отказываться от секса из-за проблем со здоровьем, то, возможно, стоит обратиться к специалисту. Врач сможет оценить ситуацию и предложить варианты лечения, которые помогут снова почувствовать себя комфортно и уверенно во время близости.
Читайте также:
Что будет, если не мыть голову год?
Что будет, если кормить собаку веганской едой?
Что будет, если не спать неделю подряд?
Простой рецепт салата «Анкл Бенс» из кабачков на зиму
3 рецепта арбузного смузи с ягодами и фруктами для похудения