Крабовый салат — классика, но что если сделать его не только вкусным, но и полезным? Витаминная версия с морской капустой — это настоящий хит. Она богата йодом и микроэлементами и придает салату насыщенный и яркий вкус.
Ингредиенты
Вам понадобится: 300 г морской капусты, 200 г крабовых палочек, 1 банка кукурузы, 4 вареных яйца, красный лук по желанию, майонез.
Способ приготовления
Крабовые и яйца палочки нарежьте кубиками. Лук мелко нарежьте. Смешайте морскую капусту, крабовые палочки, кукурузу, яйца и лук. Заправьте майонезом и перемешайте.
Полезный совет
Секрет баланса: морская капуста имеет яркий вкус, чтобы он не перебил остальные ингредиенты, промойте ее и слегка отожмите. По желанию майонез смешайте со сметаной — заправка станет легче.
Морская капуста и крабовые палочки еще никогда не были такими вкусными: салат, который уплетают за обе щекиКрабовый салат — классика, но что если сделать его не только вкусным, но и полезным? Витаминная версия с морской капустой — это настоящий хит. Она богата йодом и микроэлементами, и придает салату насыщенный и яркий вкус.
300 г морской капусты 200 г крабовых палочек 1 банка кукурузы 4 вареных яйца красный лук по желанию майонез
>
Крабовые и яйца палочки нарежьте кубиками. Лук мелко нарежьте.
Смешайте морскую капусту, крабовые палочки, кукурузу, яйца и лук. Заправьте майонезом и перемешайте.
