27 октября 2025 в 10:35

Хит на завтрак! Сочное, нежное тыквенное суфле — прямо тает во рту! Самый лучший рецепт осени

Фото: Сгенерировано в Midjourney/NEWS.ru

Идеальный завтрак должен быть одновременно нежным, сытным, полезным и простым в приготовлении. Тыквенное суфле с манкой полностью соответствует всем этим требованиям! Это воздушное, тающее во рту лакомство с мягким карамельным вкусом тыквы и ванильными нотками станет любимым началом дня и для детей, и для взрослых. В отличие от сложных десертов это суфле готовится быстро из доступных ингредиентов, не требует особых кулинарных навыков, но неизменно вызывает восторг своей нежностью. Его можно подавать теплым или холодным, с медом, сметаной или ягодным соусом — в любом виде оно дарит ощущение домашнего уюта и праздника.

Для приготовления вам понадобится: 500 г тыквенной мякоти, 100 г манной крупы, 3 яйца, 100 мл молока, 3 ст. л. сахара, ванилин, щепотка соли, сливочное масло для формы. Тыкву нарежьте кубиками и отварите до мягкости или запеките в духовке. Готовую тыкву пюрируйте блендером. В тыквенное пюре добавьте манку, сахар, ванилин и соль, тщательно перемешайте. Отдельно взбейте яйца с молоком до легкой пены и соедините с тыквенной массой. Форму для запекания смажьте маслом, выложите смесь и разровняйте. Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке 25–30 минут до золотистой поверхности. Не открывайте духовку первые 20 минут, чтобы суфле не осело. Подавайте, посыпав сахарной пудрой.

Ранее сообщалось, как испечь вкуснейшую немецкую шарлотку из четырех ингредиентов.

Читайте также
Мария Левицкая
М. Левицкая