Хотите зарядиться энергией и укрепить иммунитет? Этот целебный напиток сочетает мощь имбиря, витаминную силу лимона и антиоксиданты чая. Простой в приготовлении, но невероятно полезный — настоящий эликсир здоровья!
Ингредиенты:
- зеленый чай — 500 мл;
- свежий имбирь — 3 см корня;
- лимон — 1/2 шт.;
- мед — 2 ч. л. (по желанию);
- мята — несколько листочков;
- лед — по вкусу.
Приготовление:
- Заварите чай, дайте остыть до комнатной температуры.
- Имбирь нарежьте тонкими ломтиками.
- Добавьте в чай имбирь, сок половины лимона и мед.
- Оставьте настаиваться в холодильнике 2 часа.
- Подавайте со льдом и листиками мяты.
Польза напитка:
- Ускоряет метаболизм
- Укрепляет иммунитет
- Выводит токсины
- Тонизирует лучше кофе
- Замедляет процессы старения
Пейте ежедневно — и ваше тело скажет вам спасибо!
Ранее также сообщалось о рецепте освежающего чая для любителей цитрусов. Он быстро готовится, а аромат покорит даже чайных гурманов.
