На завтрак, на перекус и гостям на стол! Намазка из сайры и авокадо — хит

На завтрак, на перекус и гостям на стол! Намазка из сайры, яиц и авокадо — это настоящий хит. Идеальный вариант для сытного завтрака или перекуса — нежная, ароматная и очень полезная паста!

Ингредиенты

• Спелое авокадо — 1 шт.
• Варёные яйца — 2 шт.
• Сайра в масле — 1/2 банки (можно заменить тунцом или лососем)
• Лимонный сок — 1 ст. л.
• Дижонская горчица — 1 ч. л.
• Соль, перец — по вкусу
• Свежая зелень (укроп, петрушка) — по вкусу

Приготовление

1. Разомните авокадо вилкой в пасту. Добавьте мелко нарезанные яйца и разобранную вилкой сайру.
2. Вмешайте лимонный сок, горчицу, соль и перец. Посыпьте зеленью и перемешайте.

Намажьте на поджаренный тост или хлебцы — получится невероятно вкусно! Можно добавить немного кунжута или острого перца для пикантности.

Ранее мы делились рецептом шпротной закуски «Копейка»! Вкуснейшая намазка из самых простых продуктов.