При гипертоническом кризе нельзя заниматься физической активностью, рассказал «Москве 24» врач-терапевт Виктор Лишин. Также, по его словам, не стоит паниковать и принимать по несколько доз гипотензивного препарата.

Он отметил, что ключевой признак этого заболевания — очень высокое артериальное давление, которое может подниматься до 180–200 мм. рт. ст. Специалист порекомендовал не игнорировать подобное состояние, ведь оно порой приводит к инфаркту или инсульту.

Самое главное — не паниковать. Нужно успокоиться и принять таблетку от давления, — подчеркнул Лишин.

Кроме того, рекомендуется отказаться от физической активности, поскольку это чревато инфарктом и инсультом.

Ранее врач-кардиолог Мурад Курбанмагомедов рассказал о базовых способах предотвратить развитие гипертонии. Для этого необходимо придерживаться сбалансированного питания, проходить в день не менее 10 тысяч шагов, а также избегать стресса.