19 февраля 2025 в 17:22

Россиянам перечислили фрукты и ягоды, вредящие зубной эмали

Фото: Shutterstock/FOTODOM

Употребление апельсинов и яблок, а также вишни и черешни опасно для зубной эмали, пишет Мойка78. Россиянам посоветовали употреблять эти фрукты и ягоды с осторожностью, поскольку они могут навредить здоровью.

Цитрусовые способны вызвать у некоторых людей не только аллергию, но и проблемы с желудком, а также обострение артрита, сообщил источник. Злоупотребление вишней опасно повышением сахара в крови и ожирением.

Яблоки в рационе могут привести к изжоге и ухудшению самочувствия у людей с хроническим гастритом. Пациентам с сахарным диабетом и лишним весом порекомендовали ограничить потребление этого калорийного фрукта.

Стоматолог Вячеслав Минко ранее назвал орехи и леденцы самыми вредными продуктами для зубов. Врач отметил, что они могут существенно повредить эмаль. Для здоровья зубов он посоветовал исключить из рациона сладкие газировки и цитрусовые соки.