Некалорийная вкусняшка — коктейль «Кефир + зефир»! Это обалденно вкусно! Нежный зефир, тающий во рту, сочная клубника и прохладный кефир. Этот коктейль — волшебное сочетание воздушной текстуры и яркого ягодного вкуса. Всего 3 минуты в блендере — и перед вами густой, бархатистый десерт, который освежит в жару и подарит мгновения сладкого удовольствия!
Ингредиенты
- Кефир — 300 мл
- Зефир белый — 2 шт.
- Клубника — 100 г
- Лед — по желанию
Приготовление
- В блендер налейте холодный кефир и добавьте зефир. Взбейте до пышной пены.
- Положите клубнику и снова включите блендер на 1–2 минуты, чтобы масса стала однородной, но сохранила легкую ягодную текстуру.
- Для более освежающего варианта добавьте лед и взбейте еще раз.
- Перелейте в стакан, украсьте долькой клубники и маршмеллоу — и наслаждайтесь!
Коктейль идеально балансирует между десертом и полезным перекусом: кефир поддерживает легкость, зефир дарит сладость без сахара, а клубника добавляет витамины.
Ранее мы готовили летний молочный коктейль за 2 минуты! Нужны банан, клубника и миндаль.
