Летний молочный коктейль за 2 минуты! Нужны банан, клубника и миндаль! Сочетание сладких бананов, ароматной клубники и хрустящего миндаля создаёт идеальный баланс вкусов, а прохладная текстура мгновенно освежает в жаркий день. Это не просто напиток — это настоящее спасение от зноя и отличный способ зарядиться энергией!
Ингредиенты (на 2 порции)
- Бананы — 2 спелых плода
- Замороженная клубника — 1/2 стакана (можно заменить свежей)
- Миндаль — горсть (для пикантной нотки)
- Лёд — 5-6 кубиков
- Молоко — 150–200 мл (или растительная альтернатива)
- Греческий йогурт — 2 ст. л. (для кремовой текстуры)
Приготовление
- Бананы очистите и нарежьте крупными кусочками.
- В чашу блендера сложите все ингредиенты: бананы, клубнику, миндаль, лёд, молоко и йогурт.
- Взбейте до однородной воздушной консистенции — около 30 секунд.
- Отрегулируйте густоту: добавьте молока, если слишком плотно, или ещё льда, если хотите более освежающий вариант.
Подача: разлейте по охлаждённым бокалам, украсьте свежей мятой и долькой банана.
Ранее мы делились рецептом десерта вместо мороженого! Кокосовые сырки из творога с начинкой.
