Для того чтобы исполнить мечту, стоит ставить цели и постепенно идти к их выполнению, рассказала в эфире радиостанции «Говорит Москва» психолог Анна Девятка. По ее словам, мечта рождается в воображении и является, в свою очередь, источником рождения целей. Эксперт отметила, что с помощью воображения ранее казавшаяся несбыточной мечта попадает в сознание и человек готовится к встрече с ней.
Мечта рождается из желаний, начинка мечты — это «я хочу». Когда мы это прописываем более чётко в виде целей, то мы идём к своей мечте. Когда человек разделяет поэтапно движение к своей мечте на определённые конкретные действия — цели, то мечта становится осуществимой, — сказала она.
Девятка предупредила, что человек, у которого нет мечты, теряет надежду и чувствительность. По ее словам, такой человек «загнан» и не может понять себя, поскольку мечта является ответом на вопрос: «что я хочу, что нравится».
Ранее психолог Елена Соловьёва рассказала, что сложно достигать целей в одиночку, движение к мечте будет проще с поддержкой. Она посоветовала находить содействие среди нейтрально-дружественно настроенных людей или в комьюнити по интересам.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале