Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований РАН оценила вероятность магнитной бури на Земле сегодня, 23 декабря 2025 года. Ждать ли геомагнитных всплесков, что будет завтра, как пережить бурю?
Будут ли магнитные бури 23 и 24 декабря
Во вторник, 23 декабря, по прогнозу ИКИ РАН, возможны геомагнитные возмущения: модель ожидала достаточно высокий, близ пяти единиц, Кр-индекс в период 00:00 — 09:00 мск. Онлайн-график демонстрирует, что показатель не достиг прогнозируемых значений в указанный промежуток времени.
«Вероятность спокойной магнитосферы составляет 15%, геомагнитных возмущений — 25%, магнитных бурь — 60%. Прогноз на ближайшие 24 часа: возможны геомагнитные возмущения (Kp = 4,67). Магнитные бури сейчас: магнитосфера Земли спокойная (Kp = 3,33)», — говорится на сайте ИКИ РАН.
На Солнце произошли три вспышки — все они относятся к классу C (слабые). Индекс солнечной активности, по данным за 48 часов, составил 5,2.
«Продолжается действие на Землю крупной корональной дыры, наблюдающейся на солнечном диске. За прошедшие сутки еще более возросла скорость солнечного ветра — до значений около 750 км/с. Сохраняющийся умеренный уровень наблюдающихся геомагнитных возмущений объясняется низкими значениями напряженности межпланетного магнитного поля. Так как признаков снижения скорости ветра не наблюдается, то как минимум на текущем (возмущенном) уровне геомагнитная активность продержится еще одни-двое суток, возможно дольше», — отметили в пресс-службе Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН.
Портал my-calend пишет, что сегодня, 23 декабря, ожидается магнитная буря силой три балла.
«В этот день возможны перепады настроения. Метеозависимые люди могут ощутить легкое недомогание. Избегайте конфликтных ситуаций, высыпайтесь и больше гуляйте на свежем воздухе», — отметил источник.
В среду, 24 декабря, по прогнозу ИКИ РАН, вероятность геомагнитных возмущений составляет 35%, магнитных бурь — 26%. Кр-индекс в начале суток будет в районе пяти единиц, а затем установится в районе трех-четырех.
Как пережить магнитную бурю
«Самое распространенное недомогание во время магнитной бури — головная боль. Возможны резкие скачки артериального давления, головокружение, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание. Может нарушиться сон, появиться бессонница. В период бури люди становятся рассеянными, раздражительными, тревожными, быстро устают. Магнитные бури могут вызывать боли в суставах, ломоту в костях», — пишет my-calend.
Во время геомагнитных колебаний людям с повышенной метеочувствительностью следует пить больше жидкости и принимать контрастный душ, заявил доцент Сеченовского университета Павел Бережанский.
«Необходимо примерно на один литр увеличить свой обычный дневной объем. Еще помогает контрастный душ. Переключая постепенно воду от горячей к холодной, вы улучшите поступление кислорода к тканям за счет сужения и расширения сосудов», — отметил врач.
Если организм реагирует на магнитные бури, необходимо добавить в рацион больше зеленого чая, витаминов, зеленых овощей и пить больше жидкости, отметила невролог Ксения Овсянникова. Специалист также посоветовала прибегнуть к неинтенсивным пешим прогулкам.
По словам невролога, состояние при магнитных бурях могут ухудшить переживания, стресс, вредные привычки и недосып. Поэтому в период активности Солнца этого следует избегать.
«Я понимаю, что не открываю Америку своими рекомендациями, но, поверьте мне, их далеко не все соблюдают. И дополнительно может помочь прием тех веществ, которые улучшают синтез энергии. <...> Но прежде стоит обсудить их прием с врачом», — добавила Овсянникова.
Читайте также:
Почему не работает мобильный интернет сегодня, 23 декабря: где сбои в РФ
Три утренних «Кинжала» для Западной Украины: удары 23 декабря, куда попали
Погода в Москве во вторник, 23 декабря: январский мороз пришел ненадолго?
