Рассказываем, какие продукты стоить иметь дома во время Великого поста. Отличным вариантом могут стать сухофрукты. Это живая энергия для быстрого восстановления сил. Они быстро усваиваются и дают заряд бодрости — то, что нужно во время Великого поста - 2025.

Сухофрукты: описание продукта и его польза

Сухофрукты — полезный продукт, который сохраняет большинство питательных веществ свежих фруктов, при этом они имеют более долгий срок хранения. Узнаем, чем они могут быть полезны.

В кураге, изюме, финиках и инжире содержатся калий, магний и железо, которые помогают укрепить иммунитет и бороться с простудами.

Сухофрукты хорошо есть вприкуску с блинчиками и горячим чаем. Пробуя это сочетание, держите в голове, что сухофрукты, как и любые другие продукты, нужно употреблять в разумных пределах, чтобы не причинить вред здоровью.

Телеграм-канал NEWS.ru

Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале

Читайте также:

Пироги с яблоками: семь идей для рачительных хозяек

Семь лучших рецептов пирогов с яблоками: готовим «Три стакана» и шарлотки

Маковый пирог со сметанной заливкой: пошаговый рецепт

Готовим торт «Прага» по ГОСТу: классический рецепт шоколадного десерта

Готовим пирожное наполеон с ягодами: рецепт изысканного нежного десерта