Жаркая погода в Московском регионе продержится как минимум неделю, температура воздуха будет выше показателей многолетних норм, заявил в беседе с «Радио 1» ведущий специалист метеоцентра «Фобос» Александр Синенков. К концу недели, по прогнозам, на погоду окажет влияние циклон, будет облачно и ожидаются кратковременные грозы.
На этой неделе воздух прогреется до плюс 27–30 градусов днем, плюс 15–18 ночью, осадки не предвидятся. Атмосферное давление будет немного выше нормы, заявил синоптик.
До четверга включительно температура воздуха ожидается в пределах плюс 27–30 в дневные часы, плюс 15–18 — в ночные. Погода будет без осадков с переменой облачностью. Ветер слабый, преимущественно восточный, — заявил он.
Однако в пятницу, субботу и воскресенье на юго-западе Центрального федерального округа образуется небольшой волновой циклон, облаков будет больше, возможны короткие ливни. Температура воздуха немного понизится, до плюс 25–27 градусов.
Облаков в послеполуденное время на небе будет больше, станет высокой вероятность кратковременных грозовых ливней. Температура воздуха существенно не понизится, в дневные часы прогнозирую плюс 25–27 градусов, — добавил Синенков.
Ранее врач-диетолог Елена Тихомирова рассказала, что в жаркую погоду рацион человека должен состоять из фруктовых салатов, нежирного мяса, морепродуктов и овощей. Эксперт пояснила, что в жару ослабляется активность ферментных систем, которые расщепляют белки, поэтому на завтрак следует употреблять что-то лёгкое и холодное.