04 января 2026 в 11:47

Устали от тяжелого утра? Этот зеленый коктейль перезапустит ваш организм

Устали от тяжелого утра? Этот зеленый коктейль перезапустит ваш организм Устали от тяжелого утра? Этот зеленый коктейль перезапустит ваш организм Фото: Сгенерировано в Midjourney/NEWS.ru
Читайте нас в Дзен

Главный секрет — предварительная заморозка. За сутки приготовьте структурированный лед: заморозьте не обычную воду, а фильтрованную с добавлением сока четвертины лайма. В чашу блендера положите 3–4 кубика такого льда. Добавьте не просто огурец, а его сердцевину, очищенную от семян, и целый стебель сельдерея с листьями. Специальный прием — используйте половинку спелой груши-конференц для более мягкой кислотности. Взбивайте на пульсирующем режиме 30 секунд, чтобы создать воздушную текстуру. Затем добавьте сок целого лайма, чайную ложку сока алоэ вера и щепотку спирулины, растворенную в 50 мл воды. Взбивайте еще 10 секунд. Подавайте немедленно, украсив веточкой кинзы, которая усиливает детокс-эффект. Напиток обволакивает желудок, мгновенно освежая и перезагружая организм.

Ранее мы поделились рецептом сельди под шубой с копченой курицей.

Оксана Головина
О. Головина