Не секрет, что каждый этап Великой Четыредесятницы имеет особое сакральное значение. Однако даже верующие не всегда знают, в чем истинный смысл той или иной седмицы. Рассказываем о третьей неделе Великого поста: когда она начинается, что можно и нельзя делать в этот период, какого числа будет Родительская суббота и не только.
Для начала стоит разграничить понятия. Дело в том, что слово «неделя» в православной традиции означает не привычную мирянам семидневную неделю, а воскресенье. Так что третья неделя поста — это третье воскресенье Четыредесятницы. А для обозначения семидневного отрезка верующие используют слово «седмица». Впрочем, в разговорной речи куда чаще встречается именно «неделя», и отсюда нередко возникает путаница.
Третья неделя поста известна как Крестопоклонная. Центральным символом этого дня является крест — но не как орудие распятия, а как символ животворного древа. Крест, часто украшенный цветами, выносят на середину храма или церкви. Священнослужители и прихожане кладут перед ним поклоны. На литургии звучит гимн «Кресту Твоему поклоняемся, Владыко».
В 2025 году третья неделя Великого поста выпадает на 23 марта. Соответственно, третья седмица приходится на период с 17 по 23 марта.
Третья седмица считается «рубежом» Великого поста. С одной стороны, говеющие успевают устать после двух недель духовной работы и телесных ограничений. С другой — они ощущают приближение Страстной седмицы и Пасхи. А потому в это время особенно важными становятся ободрения от священнослужителей и духовников, чтение Священного Писания, обращение к житиям святых. Обязательная часть духовной работы — это молитвы, посещение храмов и церквей, благие поступки. Церковь также советует уделить особое внимание близким, наладить отношения внутри семьи.
Если же говорить о запретах, то на Крестопоклонной неделе поста нельзя:
На третью субботу поста выпадает Родительская суббота. В наступившем году это 22 марта. Верующим стоит с усердием молиться об усопших родственниках. Рекомендуется поставить свечи за покойных, навестить и привести в порядок их могилы.
Как уже было отмечено, в разгар Четыредесятницы говеющие нуждаются в приободрении. И проповедь в третью, Крестопоклонную, неделю Великого поста напоминает верующим об истинном значении креста. Говение неспроста называется самораспятием. Это время, когда христиане стараются уподобиться Иисусу Христу, несущему крест, и добровольно принимают ограничения и тяготы, ведущие к духовному самосовершенствованию. Ибо, как сказано в Евангелии, «кто хочет идти за Мною, отвергнись себя, и возьми крест свой, и следуй за Мною».
Нельзя не сказать о постном рационе на Крестопоклонную неделю поста. В 2025 году в период с 17 по 23 марта верующим предписывается:
Стоит разделить еду на три основных приема пищи и пару перекусов. Так можно избежать чувства голода, чтобы не отвлекаться от повседневных и духовных дел. Пример меню по дням приводим далее.
Итак, мы выяснили, какая неделя считается Крестопоклонной в Великий пост и в чем ее значение. Помните, что ограничения в пище — не основная цель поста. Так что подойдите к говению с умом и осторожностью, учитывая особенности вашего организма. При составлении рациона посоветуйтесь не только с духовником, но и с врачом.
Читайте также:
Начало Великого поста в 2025 году: полное руководство для верующих
Родительские субботы в 2025 году: даты, правила, запреты
Что есть в Великий пост: тофу — источник белка и кальция. Говеем правильно
Едим кешью в пост: панацея от авитаминоза, анемии и «плохого» холестерина
Растительное молоко в пост и не только: почему оно лучше коровьего
