Физическая активность напрямую влияет на развитие рака, заявил NEWS.ru врач-онколог кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Института клинической онкологии ОНЦ РАМН Евгений Черемушкин. По его словам, для тех, кто вообще не занимается спортом, даже ежедневные пятиминутные занятия могут стать спасением для жизни.
Если человек выполняет все функции, которые заложены в организме, включая здоровое питание, отказ от вредных привычек, то риски возникновения опухоли минимальны. Для людей, которые вообще не занимаются спортом, даже пять минут занятий в день могут стать спасением для жизни, — пояснил Черемушкин.
Также, по его словам, нужно стараться меньше находиться в сидячем положении, чаще гулять, меньше употреблять вредную еду. Вместе с этим специалист советует отказаться от курения и других пагубных привычек, наносящих вред здоровью.
Ранее Черемушкин назвал говорящие о раке перемены во внешности. По его словам, на онкологию может указывать резкое похудение за короткий срок и одышка при малейших физических нагрузках. К настораживающим симптомам также можно отнести вздутие живота, покраснения и высыпания, похожие на экзему.
Для точного определения диагноза следует обратиться к врачу и сдать необходимые анализы, заключил он.