Фруктовый салат — легкая низкокалорийная закуска, богатая витаминами и клетчаткой. Делимся простым рецептом салата, идеально подходящего для диеты или перекуса в разгар жаркого дня.
Бананы, яблоко, грушу, клубнику нарежьте кубиками. Апельсин поделите на дольки, снимите белую кожицу. Смешайте в глубокой миске.
Добавьте зерна граната, виноград (если он крупный, его тоже можно порезать).
Полейте фрукты и ягоды лимонным соком и медом. Перемешайте.
Уберите в холодильник на 30 минут, чтобы ингредиенты пропитались заправкой.
Простой питательный фруктовый салат готов! При желании заправку из меда и лимонного сока можно заменить йогуртом без наполнителей. Вы также можете убирать или добавлять ингредиенты в зависимости от личных предпочтений.
Ранее мы поделились рецептом витаминного гуакамоле.
Читайте также:
Маковый пирог со сметанной заливкой: пошаговый рецепт
Простой рецепт салата цезарь с курицей: быстро и очень легко
Как приготовить творожный сыр из замороженного кефира: пошаговый рецепт
