Следующая неделя, с 29 июля по 4 августа, может оказаться сложной с точки зрения космической погоды. Количество вспышек на Солнце возрастает. По прогнозам специалистов, это означает, что в ближайшие семь дней жители РФ могут столкнуться как с единичными магнитными бурями, так и с целой серией. Как подготовиться к сюрпризам магнитосферы и к каким рекомендациям следует прислушаться уже сейчас — в материале NEWS.ru.
В последние две недели количество вспышек на Солнце стало больше. Специалисты ожидают продолжения такой активностии в ближайшие семь дней, рассказал NEWS.ru директор Института космических исследований РАН Анатолий Петрукович. Однако, по его словам, пока большинство фиксируемых вспышек не представляют опасности для Земли и магнитные бури за этот период времени практически не были зарегистрированы.
«Такой же прогноз можно дать на предстоящую неделю. При умеренной солнечной активности мы не ожидаем существенных магнитных бурь, хотя их вероятность не равна нулю», — пояснил Петрукович.
Ранее ученый сообщил, что на Солнце появляется все больше пятен. По его словам, по этой причине вероятность магнитных бурь возрастает.
Доцент кафедры нефтегазовой геофизики Северо-Кавказского федерального университета автор Telegram-канала «Занимательная геофизика» Ольга Зеливянская рассказала в беседе с NEWS.ru, что продолжается период, когда Солнце наиболее активно.
«Именно поэтому как минимум полгода нельзя расслабляться, мы ожидаем магнитные бури с большой частотой. Однако иногда тревожные прогнозы не сбываются. Например, 24 июля не было крупной магнитной бури. Магнитный выброс пошел по касательной к Земле, что также могло вызвать магнитные события, но этого не произошло», — сказала собеседница NEWS.ru.
По ее словам, обстановка, которую сейчас можно наблюдать на Солнце, не предвещает крупных магнитных событий в ближайшую неделю.
«Однако мы можем наблюдать только половину поверхности Солнца. Что происхоит на другой стороне, которая отвернута от нас, мы можем судить исключительно по косвенным признакам», — резюмировала Зеливянская.
Исследователи из лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЭФ указывают, что вся предстоящая неделя должна быть спокойной с точки зрения возбуждения магнитосферы.
По данным сервиса «Яндекс. Погода», в ближайшие семь дней не ожидается серьезных магнитных бурь. Магнитосфера находится в стабильном состоянии. Сервис прогнозирования магнитных бурь «Метеоагент» дает аналогичную оценку: вся предстоящая неделя должна быть ровной, без неприятных сюрпризов.
По словам физика Андрея Бутова, не стоит однозначно говорить о стабильной обстановке на предстоящей неделе. «В среду-четверг вероятны определенные сюрпризы. Полагаю, что могут произойти единичные магнитные бури, стоит быть готовым к такому развитию событий», — пояснил он в разговоре с NEWS.ru.
Бутов также отметил, что метеозависимым людям следует максимально внимательно прислушиваться к рекомендациям врачей и не забывать о приеме назначенных лекарств. По его словам, магнитные бури могут вызывать обострение хронических заболеваний.
Как считает заведующий отделом физики и эволюции звезд Института астрономии РАН Дмитрий Вибе, вспышки на Солнце не оказывают существенного воздействия на здоровье людей. По его словам, если метеозависимого человека предупредить о том, что в определенную дату произойдет магнитная буря, то в этот день «он плохо себя почувствует». Если ему ничего не сказать, то его состояние не ухудшится.
Вибе отметил, что во время магнитных бурь у некоторых граждан «несущественно повышается вероятность сердечных эксцессов, но она теряется на фоне различных стрессов, с которыми люди сталкиваются в жизни».
Завотделением сосудистой хирургии Центральной клинической больницы «РЖД-Медицина» Анастасия Акулова придерживается мнения, что «влияние магнитных бурь на состояние здоровья человека научно не доказано». Однако, согласно результатам опросов, которые она приводит, примерно 50–70% населения планеты реагируют на эти природные явления.
Акулова подчеркнула, что во время магнитной бури изменяются некоторые свойства крови, повышается ее вязкость, а также ухудшается газообмен.
«Когда на Солнце происходит вспышка, растет число случаев инфаркта миокарда, учащаются случаи тромбоза вен нижних конечностей, риск развития инсульта увеличивается до 47%», — добавила Акулова.
Терапевт Виктория Краснова отметила в разговоре с NEWS.ru, что в дни сильных магнитных бурь многие ее пациенты «фиксируют самые разные симптомы». «Чаще всего люди жалуются на повышение или резкое снижение артериального давления, а также на упадок сил. Именно в этот период обостряются различные хронические заболевания», — подчеркнула эксперт.
Краснова посоветовала гражданам соблюдать простые рекомендации, чтобы сохранить хорошее самочувствие.
«Эти изменения отражаются не на всех, в первую очередь страдают метеозависимые люди. В дни, когда происходят магнитные бури, рекомендуется больше отдыхать, проводить свободное время на свежем воздухе, меньше переживать из-за различных мелочей. Кроме того, физическая нагрузка должна быть умеренной, а питание — сбалансированным. Лучше отказаться от жирной пищи и употребления алкогольных напитков», — пояснила Краснова.
Магнитные бури могут оказывать заметное влияние на самочувствие человека и состояние его здоровья, высказали мнение ученые из Тихоокеанского государственного университета. По их словам, это связано с тем, что во время колебания магнитного поля заметно тормозится капиллярный кровоток и наступает кислородное голодание тканей. Особенно магнитные бури опасны для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонией, отметили ученые.
«Примерно 70% инсультов, гипертонических кризисов и инфарктов происходит именно в период солнечных бурь. Магнитные бури зачастую сопровождаются учащенным сердцебиением, бессонницей, мигренями, головными болями, перепадами давления, пониженным жизненным тонусом, ухудшением общего самочувствия», — отмечается в исследовании.
По словам ученых, тем, кто страдает стенокардией, артериальной гипертензией и подобными заболеваниями, стоит следить за прогнозами метеослужб о возможных геомагнитных бурях. Кроме того, этим людям следует принимать назначенные врачами препараты от давления или от высокого холестерина и носить с собой аптечку.
Терапевт Павел Смирнов советует метеозависимым людям придерживаться определенных правил во время магнитных бурь, чтобы минимизировать их влияние на здоровье.
«В такие периоды следует больше гулять на свежем воздухе, нужно уделить внимание физическим нагрузкам. Однако к занятиям физкультурой следует подходить без фанатизма, чтобы не перегружать себя», — пояснил Смирнов NEWS.ru.
Кроме того, он посоветовал гражданам принимать теплую ванну в вечернее время, поскольку она хорошо расслабляет организм. Сон становится спокойнее и крепче. Кроме того, Смирнов рекомендовал внимательно отнестись к питанию.
«Уже давно доказано: когда желудочно-кишечный тракт хорошо работает, человек чувствует себя значительно лучше. В дни геомагнитных возмущений стоит употреблять больше свежих овощей и фруктов, нужно отказаться от алкогольных и газированных напитков», — подчеркнул Смирнов.
По словам Бутова, самая интенсивная часть магнитной бури, как правило, длится от двух до 12 часов. В течение этого периода напряженность магнитного поля Земли заметно повышается. Такие возмущения могут продолжаться в течение суток.
Физик уточнил, что возникновение магнитных бурь связано с 11-летним циклом солнечной активности. У подобных возмущений зачастую отмечается 27-суточная повторяемость, так как это связано с периодом вращения Солнца, заключил физик в разговоре с NEWS.ru.
Читайте также:
Терапевт посоветовала, как избежать повышенного давления летом
Названы привычные продукты, которые вызывают головную боль
Россиянам объяснили, как созерцание красоты влияет на здоровье
