28 сентября 2026 в 12:14

Терапевт назвал симптомы, которые могут говорить о дефиците витамина D

Терапевт Юнусов: усталость и сонливость могут говорить о дефиците витамина D

Фото: Shutterstock/FOTODOM
Подписывайтесь на нас в MAX

Сонливость, усталость, склонность к депрессии, частые болезни, слабость, медленное заживление ран и сухость кожи могут говорить о нехватки витамина D в организме, предупредил терапевт Санджар Юнусов. В разговоре с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» специалист подчеркнул, что при этом нельзя начинать принимать витамины без назначения врача.

Без анализа легко начать пить витамин D, а причина на самом деле — в щитовидной железе или печени. Чаще дефицит встречается у людей с лишним весом. Витамин D является жирорастворимым и может депонироваться в жировой ткани, оставаясь недоступным для организма. Поэтому чем выше процент жира, тем ниже может быть уровень витамина D в крови при одинаковом его поступлении. Также уязвимы пациенты с жировым гепатозом, гипотиреозом, люди, которые проводят большую часть времени в помещении, пожилые, — пояснил терапевт.

Ранее терапевт Шота Каландия заявил, что выход на работу во время заболевания гриппом увеличивает нагрузку на сердце. Он отметил, что жаропонижающие препараты снижают температуру, но не останавливают развитие инфекции.