Чистить зубы можно через 30-60 минут после еды, рассказал «Газете.Ru» стоматолог-терапевт Павел Лысенков. Он отметил, что после приема пищи кислотность в полости рта меняется.
Важно учитывать и характер еды. После нейтрального приема пищи необходимость выдерживать строго определенный интервал менее принципиальна, чем после продуктов с высокой кислотностью. Наибольший риск связан именно с сочетанием кислой среды и интенсивного механического воздействия на эмаль, — рассказал Лысенков.
Стоматолог подчеркнул, что если нет времени ждать, нужно прополоскать рот водой. По его словам, это удалит остатки пищи и снизит концентрацию кислот.
Ранее врач-стоматолог Кристина Песчанская рассказала, что зубы могут начать желтеть из-за возрастных изменений или внешних факторов. Специалист подчеркнула, что на цвет могут влиять истончение эмали, накопление налета, частое употребление кофе, чая, красного вина или курение.
