Стоматолог назвал распространенную привычку, разрушающую зубы
Стоматолог Блюмкин: чистка зубов сразу после еды только вредит им
Многие люди полагают, что чистка зубов сразу после еды является полезной привычкой, однако на деле это лишь повышает риск повреждения эмали, рассказал Lenta.ru стоматолог, хирург-имплантолог Игорь Блюмкин. Он объяснил это тем, что после приема пищи во рту повышается количество слюны, содержащей ферменты и кислоты. Они размягчают зубную эмаль, из-за чего ее становится легче повредить.
Блюмкин также посоветовал отказаться от жесткой зубной щетки. По его словам, использование таких щеток может привести к травмированию эмали и десен. Кроме того, к распространенным ошибкам он отнес чересчур агрессивную и, наоборот, поверхностную чистку зубов.
В первом случае вы травмируете эмаль, а во втором — не очищаете весь зубной налет. Правильнее будет расположить щетку под углом 45 градусов и чистить зубы мягкими круговыми движениями не менее двух минут, — посоветовал стоматолог.
Ранее стоматолог Ольга Жидких рассказала, что главная польза жевательной резинки заключается в усиленной выработке слюны. Она объяснила это тем, что в слюне содержится множество полезных микроэлементов, таких как кальций и фосфор, благотворно влияющих на состояние зубов и десен.
Читайте также
