Чтобы защитить кожу летом, стоит съедать ложку томатной пасты ежедневно, посоветовала врач-диетолог Христина Никифорова. В разговоре с «Вечерней Москвой» специалист подчеркнула, что это поможет защититься от ультрафиолетового излучения.
Она также обратила внимание, что стоит добавить в летний рацион вяленые томаты в масле и горсть тыквенных семечек. Специалист отметила, что после пляжа не стоит употреблять сладкие фрукты. По ее словам, они могут вызвать старение.
Никифорова добавила, что вечером нужно принимать контрастный душ. Кроме того, для защиты кожи стоит делать сухое растирание — оно простимулирует лимфоток.
Ранее дерматолог Ольга Андриянова заявила, что нанесение рисунков на кожу с помощью черной хны чревато аллергией, контактным дерматитом, химическим ожогом и болезненными высыпаниями. Она отметила, что в этот вариант красителя часто добавляют парафенилендиамин (ПФД) — вредное химическое вещество.
