Регулярные обследования и своевременное лечение помогут избежать весной обострений хронических заболеваний, рассказала «МК в Новосибирске» врач Татьяна Овсянникова. Она уточнила, что из-за изменений в природе у многих в организме становится меньше витаминов. Избежать этого поможет питание по часам, налаженный режим сна и прогулки на свежем воздухе. Профилактикой аллергии на пыль и цветение эксперт посоветовала начинать заниматься еще зимой под присмотром врачей.
Чтобы не страдать обострениями, необходимо регулярно проходить обследования и, если необходимо, своевременное лечение, — уточнила Овсянникова.
Врач отметила, что предотвратить болезни мочеполовой системы поможет фитотерапия, а также соблюдение гигиены и употребление достаточного количества жидкости и витамина С. Больным артритом и остеохондрозом весной следует избегать переохлаждения, ограничить употребление алкоголя и не поднимать тяжести, а также избегать контактов с больными респираторными инфекциями, добавила эксперт.
Терапевт Елена Попова ранее рассказала, что весной обостряются заболевания желудочно-кишечного тракта. Эксперт уточнила, что речь идет о хроническом гастрите, язвенной болезни желудка и язве двенадцатиперстной кишки. По ее словам, это происходит из-за ослабленного иммунитета, нехватки витаминов и стрессов.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале