Закаливание ребенка нельзя проводить после недавно перенесенного инфекционного заболевания и при повышенной температуре, рассказала «Москве 24» педиатр Марина Мягкова. Помимо этого, закаливающие процедуры запрещены в период прорезывания зубов, а также если ребенку недавно сделали прививку.
Закаливание нельзя проводить, если есть температура или ребенок недавно перенес инфекционное заболевание. Кроме этого, отложить процедуру на время необходимо после прививки или в период активного прорезывания зубов, — отметила Мягкова.
Помимо того, детям с болезнями почек и мочевого пузыря противопоказано закаливание контрастным душем, а полоскание горла холодной водой может быть опасно для детей, которые часто болеют простудой и ангиной.
Врач также предостерегла от агрессивных и резких методов закаливания. По ее словам, маленьких детей можно закаливать с помощью воздушных ванн — для этого после купания ребенка нужно обтереть и оставить без одежды на пару минут в помещении температурой 19–22 градуса. Кроме того, можно плавно снижать температуру воды во время купания ребенка.
Почти всем детям подойдут ежедневные влажные обтирания в течение двух-трех минут — полотенце постепенно стоит смачивать все более холодной водой, а в конце ребенка нужно хорошо обтереть сухим полотенцем, уточнила врач.
Медик Мкртыч Оганнисян ранее рассказал, что процесс закаливания организма должен проходить осторожно и поэтапно, чтобы не навредить организму. По его словам, нельзя сразу окунаться в ледяную воду, иначе могут произойти нарушения иммунитета и срыв адаптационных механизмов организма. Помимо того, неправильное закаливание способно привести к заболеванию отитом, пневмонией и различными инфекциями.