В холодильнике завалялся творог? Готовим этот простой и очень сытный салат
Творог залежался в холодильнике? Всего за пять минут из него можно приготовить потрясающе вкусный и свежий салат, который станет идеальным перекусом или дополнением к ужину. Простота приготовления и минимум ингредиентов — главные преимущества этого рецепта.
Возьмите два свежих огурца среднего размера и пять-шесть редисок. Овощи нарежьте тонкими кружочками или полукольцами — как вам больше нравится. Добавьте три-четыре столовые ложки зернистого творога и горсть мелко нарезанного зеленого лука. Слегка посолите, поперчите по вкусу, а для более насыщенного вкуса можно добавить ложку оливкового масла или нежирной сметаны. Все аккуратно перемешайте — и ваш салат готов!
Этот легкий и полезный салат содержит всего около 150–180 килокалорий в одной порции, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за фигурой.
Ранее также сообщалось о рецепте сытного и в то же время легкого сливочного салата с нутом. Это блюдо сочетает в себе свежие овощи, ароматную заправку и приятную текстуру.
