Давным давно, когда люди уже научились гнать крепкие алкогольные напитки, никаких аптек на земле не было. А похмелье уже было. Соответственно, было и желание от него избавиться. Методом проб и ошибок были найдены различные средства и способы избавиться от неприятного состояния. Одним из таких методов стали лекарственные травы. Узнаем, какие травы наиболее безопасны и эффективны при восстановлении организма после алкогольной интоксикации.
Как употреблять травы?
Поскольку жажда вследствие обезвоживания — самый яркий симптом похмелья, логично предположить, что для его лечения лучше применять жидкость. Самым простым способом сделать из травы полезный напиток — залить горячей водой сырье и дать ему настояться.
Настой трав следует употреблять теплым или комнатной температуры. В него можно добавлять лимон и мед. Пить травяной настой рекомендуется маленькими глотками, но постоянно. До тех пор, пока состояние организма не нормализуется. Проще говоря — в течение 5–10 часов в зависимости от возраста, веса, количества выпитого алкоголя и индивидуальных особенностей организма.
Какие травы полезны с похмелья
Чтобы насытить организм полезными веществами и одновременно избавить его от токсинов, подходят травы, обладающие мочегонным, тонизирующим или успокаивающим действием. А также экстракт растений, благотворно влияющих на печень.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале
- Например, настой пустырника поможет успокоиться и приведет в норму давление. Мята хорошо избавляет от тошноты, успокаивает кишечник, обладает успокоительным действием.
- Расторопша считается одной из самых полезных трав для печени. Она помогает ускорить детоксикацию организма, а значит, избавиться от головной боли, тошноты и слабости.
- Зверобой — отличный тоник, который поможет убрать слабость, вернет в норму работу сердца и сосудов.
- Одуванчик обладает ярко-выраженным мочегонным действием. Он приводит в норму работу почек, а значит, организм быстрее избавляется от токсинов.
- Фенхель — буквально лекарь для всех отделов желудочно-кишечного тракта. Он помогает избавиться от тошноты, успокаивает желудок и улучшает аппетит.
- Ромашка успокаивает, снимает воспаление и помогает заснуть.
Другие растительные чаи
Помимо трав, для приготовления антипохмельных напитков можно использовать:
- имбирь — отличный тоник, помогающий снять тошноту. Он также обладает согревающим действием, помогает обрести бодрость. Хорошо воздействует на сердце и сосуды, в том числе, головного мозга;
- куркуму — одно и самых известных противовоспалительных веществ. Ее можно готовить как самостоятельный напиток, но лучше добавлять в другие чаи;
- зеленый чай — еще один тоник, к тому же богатый антиоксидантами, которые, как известно, разгоняют обмен веществ и, следовательно, ускоряют интоксикацию. Помимо этого, зеленый чай обладает мочегонным эффектом, нормализует уровень сахара в крови, содержит калий, который необходим сердцу.
- мед — подойдет любой. На его основе можно приготовить напиток с водой и лимоном или вприкуску употреблять его с чаем или травяным настоем. Мед содержит сахар, который поможет избежать гипогликемии, а также большой перечень витаминов, макро- и микроэлементов, полезных для работы всех систем организма.
Читайте также:
Холодец из говядины — классическая новогодняя закуска на вашем столе
Макароны-гнезда с фаршем в духовке: рецепт со сливками и шампиньонами
Салат с крабовыми палочками и огурцами — свежий рецепт
Горячие бутерброды с сыром и черным перцем — сытная и быстрая закуска