11 октября 2026 в 11:53

Россиянам назвали смертельную дозу обычного сахара

Врач Хвостов: смертельная доза сахара для взрослого составляет 2–2,5 килограмма

Фото: Shutterstock/FOTODOM
Подписывайтесь на нас в MAX

Примерно 2–2,5 килограмма сахара составляют смертельную дозу для взрослого человека, сообщил ТАСС заместитель директора института медицины и медицинских технологий Новосибирского госуниверситета (НГУ) доктор медицинских наук Михаил Хвостов. Однако, гибель от передозировки взрослому человеку не грозит, поскольку съесть критический объем этого вещества не позволит защитный рвотный рефлекс.

Острая передозировка обычным сахаром через рот практически невозможна: теоретическая смертельная доза для взрослого составляет около 2–2,5 кг за один раз, но защитный рвотный рефлекс не позволит столько съесть, — сказал специалист.

Ранее диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, что растительная пища насыщенных оттенков способна эффективно блокировать воспалительные процессы. Как подчеркнула специалист, максимальную пользу приносят не распиаренные добавки, а постоянное присутствие в рационе свежих овощей и фруктов.

Кроме того, врач-диетолог Марият Мухина заявила, что стремительное снижение веса способно вызвать кардиологические патологии. По ее словам, жесткие ограничения в питании провоцируют мощнейший сбой обменных процессов, который в свою очередь активирует цепочку опасных дисфункций во всех внутренних органах человека.