01 октября 2026 в 09:05

Психолог объяснил мужчинам, какой миф о сексе пора забыть

Фото: Shutterstock/FOTODOM
Подписывайтесь на нас в MAX

Половой акт не должен превращаться в марафон фрикций с акцентом на временные показатели, заявил NEWS.ru психолог, сексолог Константин Никулин. По его словам, девушкам куда важнее долгая прелюдия и эмоциональный контакт.

Многие мужчины искренне верят, что половой акт должен длиться часами, а быстрая эякуляция — это признак слабости и неспособности. Из-за этого мифа мужчины прибегают к различным ухищрениям, например отвлекаются на решение математических задач в уме, используют анестезирующие смазки, терпят дискомфорт, лишь бы продержаться как можно дольше. В итоге секс зачастую превращается в марафон на выносливость, и тогда фокус смещается с удовольствия на временные показатели, — сказал Никулин.

Он отметил, что исследования по всему миру показывают: средняя продолжительность фрикционного этапа составляет от трех до семи минут. По словам психолога, эксперимент, проведенный в пяти странах с помощью секундомера, показал, что медианная продолжительность проникновения до эякуляции составляет 5,4 минуты.

Для некоторых пар очень длительное проникновение может приводить к усталости, сухости или дискомфорту, особенно если недостаточно смазки и не учитываются ощущения партнерши. Большинству женщин важнее качественная и долгая прелюдия, эмоциональный контакт и ласки, а не бесконечно длительные механические движения, — резюмировал Никулин.

Ранее клинический психолог Ирина Грекова посоветовала женщинам открыто обсуждать свои сексуальные предпочтения с партнерами. По ее словам, это поможет укрепить отношения и доверие.

Максим Кирсанов
М. Кирсанов
Дмитрий Новиков
Д. Новиков