Икота может появиться в самый неподходящий момент, но с ней легко справиться, если знать несколько простых способов, не требующих задержки дыхания.

Первый лайфхак — выпить стакан воды мелкими глотками, наклоняя туловище вперед. Это помогает «перезагрузить» нервную систему. Второй метод — съесть что-то с резким вкусом: кусочек лимона, ложку сахара или немного горчицы. Это отвлечет организм и остановит икоту. Третий совет — подышать в бумажный пакет, чтобы повысить уровень углекислого газа в крови.

Четвертый способ — аккуратно потянуть себя за язык, чтобы стимулировать горловые мышцы. Пятый — попросить кого-то вас напугать: неожиданный испуг может сбить ритм икоты. Шестой метод — просто отвлечься: сосредоточьтесь на чем-то другом, и икота пройдет сама собой.

На каждого человека перечисленные способы влияют по-разному. Чтобы выявить наилучший для себя, необходимо попробовать каждый из них.

Ранее сообщалось, что шесть лайфхаков могут помочь избавиться от хаоса в доме и навести уборку за 15 минут.