Подать к праздничному столу вкусный и полезный десерт можно, даже если вы на диете и не успели все приготовить заранее. Готовим кексы по Дюкану в микроволновке.

Ингредиенты на 5 порций:

  • пшеничные отруби — 10 ст. л.;
  • яйцо куриное — 5 шт.;
  • молоко 1% — 10 ст. л.;
  • порошок какао — 5 ч. л.;
  • разрыхлитель для выпечки — 5 ч. л.;
  • жидкий заменитель сахара — по вкусу.

Весь объем делим на 5 частей и каждый кекс замешиваем в отдельной кружке, лучше брать высокие бокалы для чая. Тщательно вымешиваем ложкой каждую порцию и ставим в микроволновую печь по 2 или 3 шт. сразу. Готовить на предельной мощности 3 минуты. Немного остудить и подавать к столу.

Читайте также:

Телеграм-канал NEWS.ru

Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале

Шарлотка с яблоками, орехами и пряностями — зимний рецепт

Пирожное «Картошка» — лакомство из детства по ГОСТу СССР

Новогодний десерт с пролетарским уклоном: торт «Графские развалины»

Торт «Захер» — новогодний десерт по классическому рецепту из Австрии

Горячие бутерброды с сыром бри и клюквой — сладкая закуска на праздник