Прощение измены возможно, однако требует огромной работы над собой и отношениями, заявила «Радио 1» семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос. По ее словам, также потребуется полное принятие произошедшего и готовность к обсуждению и решению скрытых потребностей.
Прощать можно, но для этого важно очень многое взвесить. У нас бывает обостренная потребность мира, потому что хочется восстановить отношения и семью. Боль очень сильная, но из-за этой потребности, благодаря извинениям и разговорам, человек способен простить, — объяснила специалист.
Психолог отметила, что измена часто является попыткой удовлетворить потребность вне семьи, что может привести к разрушению отношений. Для прощения необходимо пройти через стадии отрицания, гнева, торга, депрессии и принятия, а также осознать, что это в жизни случилось, и сделать выводы. Важно не припоминать измену в дальнейшем и решить, какие потребности теперь будут учитываться в отношениях.
Ранее психолог Татьяна Гусева посоветовала женщинам, которые приняли решение расстаться с партнером из-за его измены, дать себе время отгоревать. Специалист подчеркнула, что важно не корить себя, а также разнообразить или полностью сменить круг общения.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале