У человека есть не более 30 секунд, чтобы произвести первое впечатление на собеседника, главное при этом — сохранять спокойствие, рассказала NEWS.ru клинический психолог, гипнолог Елизавета Че. Эксперт отметила, что «отлично зарекомендовала себя» гипнотическая подстройка — необходимо занять похожую позу и постараться моргать и дышать в такт с визави.

У вас есть только одна возможность произвести первое впечатление, и на это у вас не более 30 секунд. Самое главное — сохранять спокойствие. Постарайтесь вести себя раскованно и общаться свободно, при этом не позволяя себе излишеств. Отлично зарекомендовала себя гипнотическая подстройка — занять похожую позу, что и у визави, постараться моргать и дышать в такт с тем, кто вас собеседует. Вы создадите рапорт, а далее в голове держите мысль о том, что этот человек говорит вам: «Ок, вы приняты», — добавила Че.

Спикер подчеркнула, что проще всего успокоиться и чувствовать себя уверенно на собеседовании, сделав несколько глубоких вдохов и выдохов, выпить стакан воды.

Внимательно и заинтересованно слушайте вопросы интервьюера, глядя в лицо собеседнику. Представьте, что вам рассказывают что-то невероятно интересное. Ваша заинтересованность должна выглядеть неподдельной, — подытожила психолог.

Ранее стало известно, что HR-специалисты являются только первичным фильтром во время приёма на работу потенциального сотрудника — об этом заявил глава HR-отдела IT-компании «Кодекс» Алексей Клебан. По его словам, они просто выясняют, правду ли соискатель указал в резюме и подойдёт ли он компании в целом.

До этого сообщалось, что правительство РФ доплатит работодателям за молодых сотрудников из «уязвимых категорий». В Минтруде рассчитывают, что после внесения поправок помощь охватит ещё 117 тысяч граждан.