Выпускники школ после сдачи госэкзаменов могут столкнуться с нарушениями сна и тахикардией, заявила NEWS.ru руководитель медицинского департамента сети лабораторий «KDL Медскан» Ольга Малиновская. По ее словам, среди наиболее частых жалоб вчерашних школьников также встречаются сбои в работе желудочно-кишечного тракта.
Весь июнь в российских школах проходит под знаком сдачи ЕГЭ. Стресс, с которым сталкиваются одиннадцатиклассники, настолько велик, что дети продолжают чувствовать себя неважно, даже когда экзамены и выпускной вечер оказываются позади. Перед ЕГЭ переживает большинство школьников, уверенность ощущают только 5% выпускников. Тревога и волнение мешают готовиться, создавая не только психологический, но и физический дискомфорт. Чаще всего дети сталкиваются в этот период с нарушениями сна, усталостью, головными болями, расстройствами пищеварения, тахикардией, — пояснила Малиновская.
Она добавила, что подготовка к госэкзаменам по своей сути является долговременным испытанием, которое длится почти весь 11-й класс. По словам врача, взрослым следует насторожиться, если у ребенка появляются тревожные сигналы: сильная утомляемость, трудности с засыпанием и необоснованные перепады настроения.
Сдача ЕГЭ — не просто проверка школьных знаний, а стрессовое событие, подготовка к которому длится почти весь выпускной класс. После окончания экзаменационного марафона многим выпускникам требуется не просто отдых, а полноценное восстановление. Особое внимание надо обратить на красные флаги в состоянии подростков. Это усталость, которая не проходит даже после длительного сна, появившаяся бессонница, резкие перепады настроения и чрезмерная эмоциональность, когнитивные проблемы, а также обострение хронических заболеваний или простуды, возникающие одна за другой. Постоянный стресс и длительное умственное напряжение ослабляют и истощают организм: прежде всего страдают нервная система и иммунитет, — заключила Малиновская.
Ранее телеведущая Юлия Барановская заявила, что негативно относится к некоторым правилам проведения ЕГЭ, которые, по ее мнению, усиливают стресс выпускников. Она беспокоится за 18-летнюю дочь Яну, которая в этом году готовится к поступлению в вуз.
