Ходить босиком по дому полезно для здоровья, особенно для пожилых людей, рассказал клинический ортопед Роберт Коненелло. По его словам, которые передает Мойка78, это укрепляет мышцы стоп, улучшает кровообращение и снижает риск различных заболеваний.
Я большой сторонник того, чтобы ходить дома босиком. Это увеличивает мышечную силу стоп, что особенно полезно для пожилых людей, — объяснил эксперт.
Ортопед отметил, что хождение босиком, когда кожа стоп соприкасается с полом, укрепляет мышцы стоп, которые ослабевают с возрастом или при длительном ношении обуви. Это улучшает общую подвижность, снижает риск кожных заболеваний и обеспечивает естественный расслабляющий массаж.
Ранее стилист Катрин Усачева заявила, что одежда с кожаной фактурой и замшевые изделия будут в тренде весной 2025 года. Самой модной женской обувью предстоящего сезона, по словам эксперта, станут слингбэки.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале