Набирающие популярность дофаминовые прыжки, которые должны улучшать настроение и снижать вес, опасны для людей с проблемами с сердцем, заявила ОТР врач-терапевт высшей квалификации, директор центра иммунокоррекции Людмила Лапа. По ее словам, они оказывают серьезную нагрузку на мышечную и сосудистую ткани.
Физическая нагрузка всегда способствует нормализации сахаров, а значит, у нас идет нормализация инсулина. Так как у нас гормональная система должна быть гармоничной, я думаю, что когда здоровые люди занимаются такими нагрузками, это нормально, — объяснила медик.
Врач отметила, что людям без хронических болезней эти прыжки, скорее всего, не навредят, однако они могут быть опасны для людей с гипертонией. Кроме того, для похудения важен в первую очередь правильный рацион питания.
Ранее диетолог Полина Журавлева заявила, что любители сладкого могут быть зависимы от сахара, поскольку при употреблении этого продукта в мозге выделяется дофамин. По словам врача, не факт, что сладкоежки любят десерты именно за их вкус.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале