24 июня 2026 в 15:31

Врач опровергла устоявшийся миф о вреде холодных напитков

Гастроэнтеролог Кашух: простуду вызывают не холодные напитки, а вирусы

Фото: Алексей Белкин/NEWS.ru
Подписывайтесь на нас в MAX

Простудные заболевания на самом деле вызываются вирусными инфекциями, а не употреблением холодных напитков, заявила RT гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» кандидат медицинских наук Екатерина Кашух. Однако, по ее словам, резкое охлаждение слизистой рта может повысить риск размножения микроорганизмов.

Распространенное мнение, что любой холодный напиток обязательно вызывает простуду, не соответствует действительности. Простудные заболевания чаще всего развиваются из-за вирусов. Однако резкое охлаждение слизистой оболочки рта и глотки может стать дополнительным фактором риска. Условно-патогенные микроорганизмы получают больше возможностей для активного размножения, — предупредила Кашух.

Она отметила, что напитки со льдом помогают освежиться в жару и временно уменьшают ощущение перегрева, но не обеспечивают длительного охлаждения организма. По словам врача, гораздо важнее поддерживать водный баланс и регулярно восполнять потерю жидкости в жаркую погоду.

Ранее врач и телеведущая Елена Малышева посоветовала в знойную погоду запивать каждый глоток алкоголя стаканом воды. Она также порекомендовала избегать употребления спиртных напитков в жару.

Максим Кирсанов
М. Кирсанов